Правила жизни

Медицина, психология, сексология...
Спорт и увлечения (не связанные с Песками).
Аватара пользователя
Герда
Сообщения: 6718
Зарегистрирован: 21 мар 2012, 21:49

Re: Правила жизни

Сообщение Герда » 19 мар 2014, 11:06

Новости СМИ2

Почему мы обижаем родителей

Почему мы обижаем родителей? Потому что когда-то они нас наказывали и всё запрещали? Потому что нам кажется, что какие-то не такие они – недостаточно умны, не настолько красивы и молоды, не так много умеют зарабатывать, не с теми дружат, не то говорят, неправильно думают и слишком много читают мораль?А был ли у них выбор и возможность прожить эту жизнь по-другому? Благополучную, светлую жизнь, полную тепла и счастья, ни в чём не нуждаться, никого не терять и никому не завидовать. Жили ли они когда-то лично для себя? Мы выросли, а мелкие детские обиды, претензии и непонимание осталось. Весь накопленный негатив преследует нас спустя годы, как снежный ком. Имеем ли мы право носить этот груз с собой? Благодаря кому мы живы?

Что-то мешает простить и попросить прощения за грубость и дерзость, неоправданные надежды и причинённую боль, тишину и одиночество. Что-то не отпускает и не даёт жить свободно. Мы слушаем себя, но не слышим, отодвигаем прошлое, а оно никуда не уходит и не стирается. Может быть, стоит оглянуться, спросить, понять и перестать судить?

Причина – в нас самих. Мы не научились любить так, как любят нас, слишком любим себя, воспринимаем всё как должное и не умеем смотреть правде в глаза. Почему можно брать всё, взамен возвращая лишь малую долю? Почему можно не задумываясь обидеть, не жалеть и даже мстить? Потому что родители всё стерпят и всё простят, будут верить, надеяться, несмотря ни на что и вопреки всему? Родительская любовь безгранична и бесконечна? Для чужих мы стараемся и умеем быть лучше, а рядом со своими родными снимаем «маску» и позволяем себе равнодушие, можем быть жуткими эгоистами.

Получается, что, к сожалению, мы обижаем тех, кого очень любим, боимся потерять, но в глубине души прячем это чувство и сами себе в этом не признаёмся. Самое страшное заблуждение, что родители будут с нами всегда и никогда не умрут.

К несчастью, это не так. Однажды жизнь остановится, мир перестанет крутиться вокруг, и в этом уже некого будет винить. Мы перестанем быть для кого-то смыслом всей жизни. Никто не будет бороться за наши достоинства и с нашими комплексами. Такого же цвета солнце, только оно не греет, когда нет рядом любимых глаз и нежных рук. Не обещайте звонить родителям! Потому что вы обязательно забудете об этом сегодня, завтра, через неделю, а они будут ждать. С возрастом всё воспринимается очень болезненно. Даже ненароком сказанное слово способно причинить боль. Просто возьмите и позвоните, чтобы услышать родной голос и сказать, что вы их любите не за что-то, а просто так, как в детстве...

Зачем ждать, когда всё закончится? Всё можно исправить, пока мы живы!

Изображение
То,что для одного комар,для другого - верблюд. Изображение

Аватара пользователя
Герда
Сообщения: 6718
Зарегистрирован: 21 мар 2012, 21:49

Re: Правила жизни

Сообщение Герда » 20 май 2014, 17:14

Изображение

Андрей Кончаловский
Вчера


Все вы знаете, что в октябре 2013 года во Франции наша семья попала в серьезное ДТП. В результате аварии пострадала наша дочь Маша, которая вопреки предупреждениям не застегнула ремень безопасности. Маша получила тяжелую черепно-мозговую травму, но по счастливому стечению обстоятельств осталась жива — поблизости в одной из машин находился работник спасательной службы, который вызвал медицинский вертолет, доставивший Машу в госпиталь в Марселе. Усилиями французских врачей Маша была спасена.

После несчастного случая мы стали получать большое количество соболезнований и предложений помочь нам в нашей беде. Спасибо всем, кто разделил наше горе.
В последнее время в СМИ появляется большое количество заведомо ложной и просто недостоверной информации о состоянии здоровья Маши.

Мы хотим подчеркнуть, что все сообщения о ходе реабилитации нашей дочери, которые появляются в прессе и не исходят напрямую от нас, недостоверны, поэтому мы просим вас игнорировать журналистские домыслы.
Со своей стороны мы заявляем, что Маша постепенно, но неуклонно выходит из тяжелейшей травмы, ее молодой организм успешно борется, и у нее есть все шансы вернуться к полноценной жизни. Мы сознаем, что ей предстоит долгий путь, и всем нам нужны силы и вера в благополучный исход.
Мы искренне благодарим всех, кто словом или делом помогает Маше и нашей семье.

После вынужденного перерыва мы должны возвращаться к нашим обязанностям и работе. Сфера нашей деятельности предполагает публичность, но мы были бы глубоко признательны, если бы нам не пришлось отвечать на вопросы относительно состояния нашей дочери. Поверьте, это очень тяжело.

Сегодня мы готовы сообщить, что у Маши наблюдается позитивная динамика течения болезни и она в стабильном состоянии.

Мы еще раз искренне хотим поблагодарить всех вас за участие в судьбе нашей дочери и рассчитываем на понимание со стороны журналистов и общественности.

Андрей Кончаловский
Юлия Высоцкая
То,что для одного комар,для другого - верблюд. Изображение

Аватара пользователя
Герда
Сообщения: 6718
Зарегистрирован: 21 мар 2012, 21:49

Re: Правила жизни

Сообщение Герда » 29 май 2014, 17:44

SMI
exchange@smi.ru
Ученые высчитали точный возраст, с которого начинается старение

Американские ученые высчитали возраст, с которого начинается старение человека.

Вне зависимости от пола, образа жизни или веса человек начинает стареть после 39 лет.
Считается, что это именно тот возраст, та половина жизненного пути, после которой происходит постепенное угасание когнитивных функций и нарушение опорно-двигательных функций.

Свои выводы ученые обуславливают тем, что в 39 лет у человека снижается выработка миелина. Миелиновая оболочка покрывает нервные клетки нейронов, защищая их от вредных воздействий. Остановка выработки миелина вызывает ослабление двигательных и когнитивных функций организма. Также известно, что поражение миелиновой оболочки приводит к такому страшному заболеванию, как рассеянный склероз.

В исследованиях ученых участвовали добровольцы в возрасте 23-80 лет, сообщает Glob-news.ru. Испытуемые выполняли те или иные движения, а ученые сопоставляли скорость этих упражнений, а также количество миелина в организмах добровольцев.

В результате они выявили определенную закономерность. Выяснилось, что пик выработки миелина и активности человека приходится на возраст 39 лет. После перехода этого возрастного рубежа в организме запускается процесс прекращения выработки миелина, и человек начинает стареть.

(По материалам сайта СМИ.Ru)
То,что для одного комар,для другого - верблюд. Изображение

Аватара пользователя
Герда
Сообщения: 6718
Зарегистрирован: 21 мар 2012, 21:49

Re: Правила жизни

Сообщение Герда » 16 июн 2014, 16:03

Дачный фитнес: когда растения замещают детей

Изображение
Фотография: Библиотека Конгресса — национальная библиотека США

experiment8or — о страсти пожилых людей к огородам.

Несколько причин, почему чем старше человек, тем сильнее у него позыв к земледелию и садоводчеству.

Почему старики так любят копаться в земле? Почему они так упорно, невзирая, со скандалами лезут на свои сотки черт знает где и торчат там месяцами без удобств, в непогоду, чтобы копать грядки и поливать помидоры? Никакие здравые доводы «мама, не надо так убиваться» не действуют, в семье раздрай, а упрямым старикам подавай огород, дачу и участок. Так еще и молодых заставляют «вези на дачу, мне рассаду надо прикрыть», молодые клянут их последними словами. «Житья нет от вашего огорода, не надо мне ваших варений-солений, нафиг все, вы же себя в гроб вгоните и нас замучаете, дайте отодохнуть в выходной». Бесполезно.

Чем старше человек, тем сильнее у него позыв к земледелию и садоводчеству. Даже потомственные горожане и совершенно равнодушные к сельским утехам люди — и те с возрастом начинают сильно тянутся к земле и ее благоустройству. Но почему? Отбросив материальную необходимость, т.е. если нет своего участка — не прокормишься, но это меньшинство населения — почему зов земли так силен у стариков?

Наверное, несколько причин. Пожилые люди ближе к земле, ведь к старости человек усыхает, сжимается, теряет в росте. Зов земли, как таковой — скоро в нее ложиться, вот и привыкаем. Ощупываем. Подготавливаем почву, так сказать.

Опять же, тело, находящееся в движении, остается в движении. Дачный фитнесс — это очень точно сказано. Земледелие и садоводство как единственный осмысленный вид упражнений для пожилых. Даже представить себе невозможно, как согбенная восьмидесятилетняя бабка в в фитнесс-центре упражняется на эллиптическом тренажере . А в огороде копаться — очень даже. И на свежем воздухе. Пользы больше, чем тренажерный зал. Опять же и силы дает клочок земли, осмысленность появляется: поработал — потом сьел огурцы. Да, и это правда, что своими руками выращенное вкуснее.

Но главное, думаю, это приобретение смысла жизни и чувства контроля. Человеку надо о ком-то заботиться, даже когда в его заботе никто не нуждается. От стариков же ничего не зависит. Работы уже нет, дети не подчиняются и неконтролируемы, внуки — только если грудные, на руках. Как говорила моя подруга: «Вы хотите, чтобы внук слушал ваши поучения, как ему жить? да вам же почти сто лет! Вы много слушали вашу бабушку, а? вспомните свою молодость?»

Когда дети выращены и вышли на самостоятельную орбиту, проявляется глубинная сущность родительства. Растения замещают детей. Остается любить и воспитывать флору. Появляется азарт — растения слушаются, результат получается, как задумано, чего нельзя сказать о выросших детях. Увлечение земледелием в пожилом возрасте — это родительский инстикт, перенесенный на всю землю. Родитель вообще — не скульптор, а садовод. Земелделие требует терпения, любви, трудолюбия, наблюдательности, постепенности и неотступной методичности — как при выращивании детей.

Да и вообще, перед уходом старики хотят оставить принадлежащий им кусок земли в самом лучшем виде. Чтобы после тебя стало лучше, чем до тебя. Заметьте, почти во всех видах рекламы, нацеленных на пожилых (в основном рекламы лекарств), их изображают или танцующими парой (тоже тема для исследования — почему именно танцы?), или в виде земеледельцев — на фоне растений, цветов, с садовыми ножницами. И выражение «дети -цветы жизни» на склоне лет пробретает многозначный смысл.
То,что для одного комар,для другого - верблюд. Изображение

Аватара пользователя
Герда
Сообщения: 6718
Зарегистрирован: 21 мар 2012, 21:49

Re: Правила жизни

Сообщение Герда » 19 июн 2014, 20:02

Продолжительность жизни мужчин и женщин напрямую связана с их интеллектуальной деятельностью. К такому выводу пришел президент Геронтологического общества РАН Владимир Анисимов: www.nat-geo.ru/article/5149

Изображение
То,что для одного комар,для другого - верблюд. Изображение

Аватара пользователя
Герда
Сообщения: 6718
Зарегистрирован: 21 мар 2012, 21:49

Re: Правила жизни

Сообщение Герда » 18 авг 2014, 12:36

Думаешь, что лето закончилось? Как бы не так! Мы составили список дел, который поможет с пользой провести конец августа и подготовиться к осени.


25 вещей, которые нужно сделать до конца лета


Изображение
Fotobank / Getty Images

1 Сговоритесь с подругой взять отгул среди недели и отправляйтесь в кино на дневной сеанс. Вспомните период школьных или студенческих каникул, когда можно было проводить лето так, как хочется. Загляните в кафе, сделайте новые фотографии, обсудите общих знакомых, наконец!
2 Поешь вволю арбузов. И не торопись выливать сок: из него можно делать лед для лица.
3 Выпиши рецепты масок из овощей и фруктов. Огурцы, мякоть помидора, сок и мякоть персика, тертая черная смородина – эти ингредиенты ты найдешь или на даче, или на рынке.
4 Устрой смузи-вечеринку. И снова не обойтись без овощей и фруктов! Пригласи друзей, закупите бананы, персики, смородину, малину, ежевику, киви и экспериментируйте с рецептами смузи! Не забудь сделать фото самых ярких творений.
5 Купи сентябрьский номер Cosmo. В нем ты найдешь красную ленточку – приглашение на праздник 20-летия журнала, который пройдет в Москве 13 сентября.
6 Вытекает из пункта 5: присмотри себе наряд ко дню рождения Cosmo, особенно если хочешь сфотографироваться на обложку.
7 Сделай необычное селфи. Если тянет к зеркалу, подключи фантазию: найди поле подсолнухов, цветочную поляну, березовую рощу или кладовку со старыми книгами.
8 Устрой день ненавязчивого шопинга. Не делай серьезных покупок, а побалуй себя мелочами: лаки для ногтей, помады, бижутерия, легкие шарфики, карманные книги.
9 Прочитай настоящую «летнюю» книгу. Легкая и забавная история – самое то под конец августа. Как насчет «Бриджит Джонс: без ума от мальчишки»?»
10 Сходи на городской пляж. Не чтобы загореть, а чтобы прочувствовать, как дует августовский ветерок, а солнце светит мягко и ненавязчиво. Если позволяет погода, искупайся.
11 Придумай новый утренний ритуал. С приближением осени просыпаться становится сложнее, и чтобы мотивировать себя на ранний подъем, начни пить любимый кофе лежа в постели, а не во время сборов.
12 Походи по распродажам. Не упусти время, когда скидки в некоторых магазинах достигают 70%.
13 Подбери себе новые туфли к деловому костюму, пальто или сапоги. Встречать сентябрь намного приятней с обновками.

14 Зафиксируй в ежедневнике свои летние достижения. Отметь не только профессиональные успехи, но и то, что доставило тебе наслаждение: путешествие, дорогая сумка, шикарная фотосессия. Похвали себя за это!
15 Составь список фильмов, которые будешь смотреть осенними вечерами. Включи в него все, что доставляет тебе удовольствие, будь то американские комедии, французские мелодрамы или документальное кино.
16 Сделай коллаж из летних фотографий. Главное правило – это должны быть самые ценные моменты последних трех месяцев.
17 Дождливым вечером пригласи в гости подругу и приготовь для нее что-нибудь вкусное. Ее наверняка порадует фруктовый десерт, греческий салат или мохито в твоей авторской интерпретации.
18 Сделай то, что уже долгое время откладываешь. Обнови резюме, запишись на стрижку или наведи порядок в шкафу. Ты сама знаешь, что мешает тебе расправить крылья.
19 Купи абонемент в фитнес-клуб. Красивая фигура актуальна не только летом!
20 Съешь вкусное мороженое. Осенью оно, конечно, останется вкусным, но кайф от процесса будет уже не тот.
21 Прокатись на карусели. Сделай это, пока тебе не мешают дождь и порывистый ветер.
22 Составь план на сентябрь. Что ты хочешь сделать и увидеть в первый месяц осени? Запиши свои желания и подумай, что тебе нужно для их исполнения.
23 Свари варенье. Когда, если не сейчас? В августе созревает целое море ягод и фруктов, так что, ты сможешь выбрать ингредиенты по вкусу. Осенью и зимой баночка с летним лакомством согреет и подарит приятные воспоминания.
24 Купи яркий зонт. Осенью пригодится и настроение поднимет!
25 Устрой вечеринку аля «Прощай, лето». Пригласи туда всех, кто сделал эти три месяца особенными.

Список составила Марина Лысенко

Читать далее: http://www.cosmo.ru/your_career/psiholo ... z3AjMILiah
То,что для одного комар,для другого - верблюд. Изображение

Аватара пользователя
Герда
Сообщения: 6718
Зарегистрирован: 21 мар 2012, 21:49

Re: Правила жизни

Сообщение Герда » 23 авг 2014, 02:02

ЖЖ


10 минусов «жаворонков»


Изображение
Открытка из архива библиотеки университета Майями, около 1900 г.

В мире, состоящем из «сов», быть ранней пташкой — тяжкий труд. Никакого кофе после 18:00, никакого сна после 9 утра. Даже если вы ночь напролет танцевали. Или работали. 10 причин по которым «жаворонкам» приходится несладко от risova.
Такое ощущение, что мир состоит из «сов». Сплошь и рядом люди, которые ложатся в 3, гуляют или работают по ночам, не слышат 10 будильников утром, а звонок до 11 утра воспринимают как личное оскорбление. Поэтому нам, ранним птахам, приходится порой несладко!

Итак, если ты жаворонок:

1) После 12 ночи у твоих друзей еще бодряки, а тебя уже нещадно рубит спать.

2) Ты просыпаешься рано, уснуть уже толком не можешь, но и вставать отчаянно не хочется.

3) Выпить кофе после 18.00 = убить себе сон, а заодно выкинуть из жизни следующий день.

4) Если твои друзья-совы тусили до 4-5 утра, то они лягут и спокойно проспят до часу дня, а то и больше, ты же проснешься в 9 утра в ужасном состоянии, а уснуть после сможешь с большим трудом и на пол часа максимум.

5) Ты просто не представляешь, что такое спать после 10 утра.

6) Ты физически не можешь находиться в постели после 9, даже просто лежать.

7) Просыпаться с первыми лучами солнца, а потом зевать в 10 вечера — программа каждого лета.

8) Можно поставить будильник на бесшумный режим, и спокойно его услышать.

9) На отдыхе в 9 ты готов к «труду и обороне», а все дрыхнут до обеда.

10) Нас таких очень мало!

А кто вы по биоритмам? Есть жаворонки? :)
То,что для одного комар,для другого - верблюд. Изображение

Аватара пользователя
Герда
Сообщения: 6718
Зарегистрирован: 21 мар 2012, 21:49

Re: Правила жизни

Сообщение Герда » 29 авг 2014, 00:15

Мужская мода, как не надо одеваться

Изображение
Автор: В.Варламов, фотограф

Изображение

Жмите:
http://echo.msk.ru/blog/varlamov_i/1389110-echo/
То,что для одного комар,для другого - верблюд. Изображение

terry
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 24 авг 2014, 18:03

Re: Правила жизни

Сообщение terry » 29 авг 2014, 10:19

у нас так не принято одеваться, хотя по Европе например это вполне нормально)

Аватара пользователя
Герда
Сообщения: 6718
Зарегистрирован: 21 мар 2012, 21:49

Re: Правила жизни

Сообщение Герда » 10 окт 2014, 03:08

Изображение

ОВЕН. Овен влюбится только в человека с хорошим вкусом! То есть в того, кто сможет понять, что овен идеальный, безупречный и вообще самый лучший на свете.

ТЕЛЕЦ. Влюбленный телец немедленно признается в своих чувствах! Убедившись что его любят, телец отправится на работу. Ему не до пустяков, типа медового месяца! Ему же теперь семью обеспечивать надо!

БЛИЗНЕЦЫ. Страстно влюбленный сегодня близнец завтра может даже не вспомнить, что он был влюблен... Увы! РАК. Чтобы рак влюбился, он должен знать, что в его избранника влюблен кто-то еще! Рак хочет иметь все самое лучшее! Ему не нужно то, что не пользуется спросом...

ЛЕВ. Влюбленный лев готов на все! В любви лев больше похож на удава, чем на льва! Он заглатывает своего возлюбленного целиком, потому что хочет владеть им безраздельно. Впрочем, лев не ревнив. Он уверен, что по сравнению с ним все остальные люди не представляют ни малейшего интереса, поэтому и ревновать-то, собственно, не к кому...

ДЕВА. Влюбленная дева постарается сделать из своего избранника идеального человека! Она будет совершенствовать в избраннике все: интеллект, прическу, стиль одежды, фигуру, манеры, речь... Если результат апгрейда ее не удовлетворит, дева удалится, чтобы усовершенствовать кого-нибудь другого.

ВЕСЫ. Весы, завоевав сердце возлюбленного, впадают в ступор, потому что не знают, что им теперь с этим делать! А так как сердце у весов большое и нежное, их все время окружают люди, с которыми они не знают, что делать...

СКОРПИОН. Если влюбленный скорпион поймет, что его чувства взаимны, он глубоко разочаруется! Он разочаруется и в своем возлюбленном, и своих чувствах, и в любви вообще... Скорпион немедленно охладеет и удалится на поиски менее доступного объекта для своей страсти.

СТРЕЛЕЦ. Стрелец влюбляется потому, что вместе гораздо интереснее заниматься спортом и проводить летний отпуск! Он считает, что хороший друг и хороший секс, это вполне совместимые понятия... Если в хорошем друге стрелец найдет и хороший секс, то обязательно влюбится!

КОЗЕРОГ. Чтобы козерог полюбил по-настоящему, надо чтобы вся семья козерога влюбилась вместе с ним! Если семья полюбит его избранника, козерог сразу примерит отношения на предмет "вместе до гробовой доски".

ВОДОЛЕЙ. Водолей никогда не влюбится с бухты-барахты! Не такой он человек! Водолей должен понаблюдать за потенциальным претендентом на роль возлюбленного... Присмотреться... Принюхаться... Подумать... Понаблюдать... Потом понаблюдать под другим углом... Тщательно взвесив все за и против водолей скорее всего решит не влюбляться, а подружиться.

РЫБЫ. Чтобы рыба влюбилась, ее сначала придется поймать. Кто поймал, тот и любимый! Рыба будет мирно плескаться в аквариуме до скончания веков... Ну, или до тех пор, пока ее не выловит другой рыбак!
То,что для одного комар,для другого - верблюд. Изображение

Ответить

Вернуться в «Спорт и здоровье»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость